Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia

Tiedätkö miten kehosi on palautunut raskaudesta ja synnytyksestä? Tarvitsetko apua raskausajan liikuntaan tai sen aloittamiseen synnytyksen jälkeen? Olen Sinun apuna.

Ajanvaraukseen pääset tästä.

Äitiysfysioterapia on kokonaisvaltaista ennaltaehkäisevää tai kuntouttavaa fysioterapiaa, jossa fysioterapeutti on erikoistunut raskauden aikaiseen ja synnytyksen jälkeiseen hoitoon. Äitiysfysioterapiassa voidaan hoitaa äitiä manuaalisin tekniikoin tai ohjata harjoitteita, jotka ovat turvallisia tehdä koko raskausajan sekä synnytyksen jälkeen. Olipa synnytyksestä kulunut kuukausia tai vuosia, äitiysfysioterapiasta on hyötyä kaikille äideille, jotka haluavat palautua raskaudesta ja synnytyksestä parhaalla mahdollisella tavalla. Vastaanotolle kannattaa tulla, vaikka keho ei erityisemmin oireilisi.

Äitiysfysioterapian vastaanotoltani voit saada apua ja ohjausta mm. seuraavissa tilanteissa:
– keskivartalon ja lantionpohjan fysioterapia
– vatsalihasten erkauman arviointi ja kuntoutus
– liikunta ja harjoittelu raskausaikana ja synnytyksen jälkeen
– selän ja lantion kiputilat
– lantionpohjan toiminnalliset ongelmat (esim. virtsankarkailu)
– arpien hoitaminen